Awgrymiadau gofal croen i wneud i'ch croen edrych yn iach a sgleiniog
Mewn gwirionedd, mae gan y mwyafrif ohonom groen cymysg. Mae'r parth T yn olewog, wedi'i orchuddio â phennau duon ac acne, ac yn dueddol o acne. Felly rydyn ni'n ceisio defnyddio cynhyrchion asid a diblisgo dwfn, sy'n gwneud y bochau'n sych ac yn sensitif, gan arwain at fwy o broblemau croen. Yn amlwg, ni all fformiwla gofal croen sefydlog ddiwallu anghenion y croen mwyach. Gofal parthau yw eich ateb gorau. Pan allwch chi farnu pryd mae angen gofal parthau ar eich croen a pha fesurau i'w defnyddio i reoleiddio'r croen, bydd eich croen yn cael gofal gwell mewn gwirionedd!
Alltudiad parthau
Mae llawer o bobl yn ofni y bydd alltudio yn achosi sensitifrwydd, ond os nad ydyn nhw'n alltudio, maen nhw'n teimlo bod rhai rhannau'n arw iawn. Mewn gwirionedd, gall alltudio parthau ddatrys eich problem. Gallwch ddefnyddio cynhyrchion exfoliating priodol ar y rhannau sy'n dueddol o olewogrwydd a garwedd, osgoi'r rhannau bregus o amgylch y llygaid, a defnyddio ychydig bach o gynhyrchion exfoliating ar rannau eraill. Gallwch chi addasu'n hyblyg yn ôl eich cyflwr croen.
Defnyddiwch arlliw mewn gwahanol barthau
Gallwch ddefnyddio arlliw gydag effeithiau puro a rheoli olew ar y parth-T sy'n dueddol o olewogrwydd. Os yw'r croen yn y parth T yn arw, gallwch hefyd ddefnyddio arlliw gyda diblisgo ysgafn. Gall U-Zone ddefnyddio arlliw gydag effaith lleithio. Os yw'r bochau yn fwy sensitif a choch, gallwch ddefnyddio arlliw gydag effaith lleddfol a thawelu.
Rhennir cynhyrchion gofal croen yn ôl y gwead
Hanfod, eli, hufen, o'r blaen i'r cefn, mae'r gwead yn amrywio o adfywiol i drwm. Gallwch ddewis pa gynnyrch i'w ddefnyddio yn T-Zone ac U-Zone yn ôl eich sefyllfa eich hun. Mae'r cynhyrchion a ddefnyddir mewn parth U yn gyffredinol yn fwy trwchus na'r rhai mewn parth-t.
Adran Masg
Mae'n haws cyfateb yr is-adran masg tebyg i geg y groth. Rhowch fasgiau glanhau dwfn a thynhau mandwll i Zone T, a chymhwyso effeithiau tynnu a gwynnu brychau i zone U i gael effeithiau harddwch croen cynhwysfawr a gwell.
Er mwyn eich helpu i hidlo gwybodaeth ddefnyddiol, rydym wedi dewis rhai o'r cyngor gofal croen proffesiynol gorau a ddarperir gan arbenigwyr fel dermatolegwyr ardystiedig bwrdd ac esthetegwyr meddygol dros y blynyddoedd. O gymhwyso eli haul bob dydd i bentyrru'ch cynhyrchion gofal croen yn gywir.
Awgrymiadau gofal croen ar gyfer croen iach a pelydrol
1. Glanhau ddwywaith y dydd
A siarad yn gyffredinol, mae angen i chi lanhau'ch croen ddwywaith y dydd: unwaith yn y bore ac unwaith cyn mynd i'r gwely. Fodd bynnag, mae'n bwysig osgoi gor-lanhau, a all beri i'ch croen fynd yn ddadhydredig ac o bosibl achosi materion eraill yn y dyfodol.
Os ydych chi'n defnyddio colur neu eisiau glanhau mwy trylwyr, ystyriwch lanhau dwbl. Mae'r dechneg hon yn cynnwys golchi'ch wyneb ddwywaith, gan ddefnyddio glanhawr neu balm olew y tro cyntaf a glanhawr dŵr yr eildro. Pa bynnag ddull a ddewiswch, gall golchi'ch wyneb â dŵr dŵr dŵr cynnes bob amser dynnu'ch croen, gan ei adael yn teimlo'n sych ac yn dynn.
2. Ychwanegu fitamin C.
Un o'r awgrymiadau gofal croen gorau ar gyfer croen disglair: Defnyddiwch fitamin C. Gall cynhyrchion sy'n cynnwys y gwrthocsidydd naturiol hwn helpu hyd yn oed allan tôn eich croen a'i fywiogi. Gall cymhwyso fitamin C amserol hefyd helpu i leihau rhai arwyddion o heneiddio cynamserol, fel llinellau mân.
3. Tylino'ch wyneb
Yn hytrach na rhoi cynhyrchion ar eich wyneb yn unig, cymerwch yr amser i batio'ch arlliw, serwm, a lleithydd yn ysgafn i'ch croen. Gall tylino cynhyrchion yn ysgafn i'ch wyneb helpu i hybu cylchrediad a gwneud i'ch gwedd edrych yn fwy adfywiol. Am foment hunanofal ychwanegol, ystyriwch ddefnyddio teclyn gofal croen pwrpasol, fel rholer wyneb neu sgrafell.
4. Yfed digon o ddŵr
Ni allwn bwysleisio pwysigrwydd aros yn hydradol yn ddigonol. Mae ymchwil yn dangos y gall yfed digon o ddŵr helpu i gynnal lleithder, hydwythedd ac ymddangosiad ieuenctid eich croen. Mae faint o ddŵr sydd ei angen arnoch i aros yn hydradol yn dibynnu ar eich oedran, lefel gweithgaredd, a'ch tymor, felly mae'n anodd dweud beth yw dŵr "digon".
5. Lleithwch, lleithio, lleithio
Mae lleithio, fel glanhau, yn rhaid iddo ddod yn ôl os nad yw'ch croen yn teimlo'n sych. Wedi dweud hynny, gall pa leithydd y dylech ei ddefnyddio amrywio yn dibynnu ar eich math o groen. Os oes gennych groen olewog neu gyfuniad, ystyriwch hufen gel wedi'i seilio ar ddŵr.
6. Buddsoddi mewn gorffwys
Mae'n debyg eich bod chi'n gwybod y gall diffyg cwsg wneud eich cylchoedd tywyll yn fwy amlwg, ond mae astudiaethau'n dangos y gall cwsg gwael hefyd wneud arwyddion eraill o sychder-fwy sychder tebyg i heneiddio yn amlwg. Er mwyn helpu'ch croen i edrych a theimlo ei orau, ceisiwch gael o leiaf saith awr o gwsg bob nos. I wneud y gorau o'ch harddwch yn cysgu, ystyriwch gysgu ar eich cefn. Gall cysgu ar eich ochr neu'ch stumog achosi marciau pwysau ar eich wyneb a gall arwain at grychau gweladwy yn y pen draw.
7. Gwisgwch eli haul
Mae'n debyg eich bod chi'n gwybod bod eli haul yn hanfodol ar gyfer gweithgareddau awyr agored a theithiau i'r traeth, ond mae'r un mor bwysig i slather ar SPF sbectrwm eang ar ddiwrnodau pan nad yw'r haul mor gryf. Dim ond tua 50% o olau haul yn unig o olau haul, a gall rhai cymylau wella ymbelydredd UV hyd yn oed. Gall mynd allan heb amddiffyniad eich rhoi mewn perygl o gael llosg haul a chynyddu eich tebygolrwydd o ddatblygu problemau croen a achosir gan yr haul fel pigmentiad ac arwyddion eraill o heneiddio cynamserol. Er mwyn lleihau'r risgiau hyn, mae'n hanfodol ymgorffori'r defnydd o eli haul yn eich trefn gofal croen bob dydd.
Sodiwm guaiazulene sulfonateyn gyfansoddyn sy'n perthyn i deulu deilliadau guaiazulene. Mae'n cynnwys grŵp asid sulfonig guaiazulene yn ei strwythur cemegol. Mae Guaiazulene yn gynnyrch naturiol sy'n deillio o olew guaiazulene neu olew chamomile. Mae'n adnabyddus am ei liw glas llachar ac fe'i defnyddir fel llifyn naturiol a chynhwysyn persawr.
Fe'i defnyddir yn gyffredin mewn colur a chynhyrchion gofal croen ar gyfer ei briodweddau gwrthlidiol a lleddfol. Mae'n adnabyddus am groen lleddfol llidiog a sensitif, gan leihau cochni a llid. Yn ogystal, fe'i defnyddir weithiau mewn fformwleiddiadau fferyllol ar gyfer ei effeithiau therapiwtig posibl. At ei gilydd, mae'n gyfansoddyn sy'n deillio o guaiazulene sy'n uchel ei barch mewn cymwysiadau gofal croen a chosmetig am ei briodweddau lleddfol a gwrthlidiol.