Mae'n gyfoethog mewn fitamin C a gall helpu i dreulio. Fe'i gelwir yn "Frenhines y Ffrwythau"! ! ! !
Gelwir mefus hefyd yn llugaeron, oceanberry,mefus, ac ati Mae'n ffrwyth coch. Mefus yw'r enw cyffredinol ar blanhigion o'r genws Mefus yn y teulu Rosaceae. Mae'n blanhigyn llysieuol lluosflwydd. Mae mwy na 50 o rywogaethau yn hysbys yn y byd ac yn frodorol i Ewrop. Mae mefus yn siâp calon o ran ymddangosiad, yn goch ac yn dendr, gyda chnawd llawn sudd, blas melys a sur, ac arogl ffrwythau cyfoethog arbennig. Gelwir mefus yn "Frenhines y Ffrwythau" oherwydd eu lliw, arogl a blas da, yn ogystal â'u gwerth maethol uchel, sy'n llawn fitamin C ac yn ddefnyddiol ar gyfer treulio.
Mae'r mefus sy'n cael eu tyfu mewn gwahanol wledydd ledled y byd yn mefus â ffrwythau mawr a ddatblygwyd yn y 18fed ganrif yn bennaf, sef mefus pîn-afal. Y prif feysydd cynhyrchu yw Tsieina, yr Unol Daleithiau, Awstralia a Seland Newydd. Mae 7 rhywogaeth o fefus yn cael eu cynhyrchu yn Tsieina, a mefus coedwig a mefus dwyreiniol yw'r rhai mwyaf cyffredin ohonynt. Fe'u dosberthir ar lethrau bryniau, glaswelltiroedd neu o dan goedwigoedd yn y gogledd-ddwyrain, y gogledd-orllewin a'r de-orllewin. Mae yna hefyd fefus melyn-flew, mefus de-orllewinol, mefus pum dail, mefus main a mefus Tibetaidd.
Mae powdr sudd mefus yn rhywogaeth a dyfir yn eang o'r genws Fragaria.Mae'n cael ei dyfu ledled y byd am ei ffrwythau. Mae'r ffrwyth hwn yn boblogaidd iawn am ei arogl nodweddiadol, lliw coch llachar, gwead llawn sudd a blas melys. Mae pobl yn bwyta llawer iawn o fwydydd ffres neu wedi'u paratoi fel cyffeithiau, sudd, pasteiod, hufen iâ, ysgytlaeth a siocled. Mae blasau a phersawr mefus hefyd yn cael eu defnyddio'n helaeth mewn sglein gwefus, candy, glanweithydd dwylo, persawr a chynhyrchion eraill.
Mae powdr ffrwythau mefus yn cael effeithiau hyrwyddo cynhyrchu hylif a datrys fflem, ac mae ganddo hefyd rai effeithiau ataliol a therapiwtig ar glefydau berfeddol a chlefydau cardiofasgwlaidd. Mae hefyd yn cael yr effaith o faethu a maethu'r croen. Mae'r mefus yn edrych yn ffres a lliwgar. Mae arogl powdr mefus yr un mor ddeniadol â blas mefus.
1. Gellir defnyddio powdr mefus mewn cynhyrchion meddygol ac iechyd, cynhyrchion maeth iechyd, bwyd babanod, diodydd solet, cynhyrchion llaeth, bwydydd cyfleus, bwydydd pwff, bwydydd wedi'u pobi, bwydydd byrbryd, bwydydd oer, diodydd oer, ac ati.
2. Mae mefus yn cael effeithiau oeri, diffodd syched, cryfhau'r stumog, a threulio bwyd. Fe'i defnyddir ar gyfer symptomau fel syched, colli archwaeth, a diffyg traul.
3. Mae mefus yn gyfoethog mewn caroten a fitamin A, a all liniaru dallineb nos, cynnal iechyd meinwe epithelial, gwella golwg, maethu'r afu, a hyrwyddo twf a datblygiad.